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Frank Fleuchaus
Frank Fleuchaus
2022.09.24
Bei der Anamnese konnte Alex mir sagen was die Ursache meiner chronischen Rückenschmerzen sind. Dabei habe ich viel gelernt über meinen individuellen Körper und auch allgemein. Ich wusste z.B. nicht wie wichtig die Augen für meine Muskelkraft sind. Bei einer Übung habe ich durch eine Augenübung gefühlt die dreifache Muskelkraft im Rumpf entwickelt. Diese Übung war besonders Beispiel dafür, das man mit "cleverem" Training chronische Krankheiten umgehen / verhindern kann. Das ist für mich die höchste Kunst, denn mein Motto ist "nur keine Herz-OP" , und am Besten gar keine OP. Da habe ich schon andere Menschen begleitet und wenn ich das irgendwie verhindern kann, werde ich das tun. Alex hat mir sehr auf diesem Weg geholfen. Danke Alex, cu.
Antwort von 2022.09.24
Vielen Dank Frank, dass du deine Geschichte mit uns teilst! Ja wie viel Potential gezieltes und ganzheitliches Training hat, versteht man erst wenn man es selbst gespürt hat. Weiterhin viel Erfolg!

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