Matthias Wiplinger BSc. | Personal Training & Online Coaching

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Alexander Z.
Alexander Z.
2022.11.14
Ich habe mich an Matthias gewandt, um eine Einführung in den Kraftsport zu bekommen. Dazu habe ich insgesamt 12 Einheiten mit ihm trainiert, und das recht intensiv (zweimal pro Woche). Gleich von Beginn an fühlte ich mich bei ihm gut aufgehoben, da er gefühlt immer gute Laune hat (keine Ahnung wie er das macht) und ein top Motivator ist. Nach einer Anamnese ging es in der ersten Einheit sofort los, wobei er auch erstmal meinen bisherigen Fitnessstand überprüfte. In den darauffolgenden Einheiten habe ich mir durch das gemeinsame Training ein großes Repertoire an Übungen aufbauen können, die ich nun in eigenständiger Manier anwenden kann. Was bei Matthias sehr positiv auffällt, ist, dass er stets bemüht ist Erklärung zu dem Training und einzelnen Übungen zu geben. So führt man nicht nur stumpf Übungen aus, sondern erfährt auch, warum man bestimmte Übung macht und welche Muskelgruppen diese ansprechen (so bekommt man gleich einen Anatomie-Kurs mitgeliefert ;) ). Auch auf individuelle Fragen wird eingegangen. Was für mich als Kraftsport-Einsteiger sehr wichtig war, ist das während des Trainings sehr genau auf die korrekte Ausführung geachtet wird! Dadurch fühlt man sich sehr schnell wohl die Übungen auch allein auszuführen, da man weiß, worauf man achten sollte. Zusammenfassend kann ich das Training bei mir Matthias nur weiterempfehlen, man wird es auf keinen Fall bereuen.

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