In order to remove the review, please report on the original platform as well!
Beáta Solomou
2023.04.03
Už dlhšie sa mi nedarilo schudnúť a tiež moje sedavé zamestnanie mi prinieslo bolesti chrbta v krčnej a krížovej oblasti. Keď som začala s tréningami u Braňa, tak sa to zrazu zmenilo. Cítim sa lepšie aj vyzerám lepšie. Braňo je profesionál so skúsenosťami a vedomosťami, vie poradiť a pomôcť. Zostavil mi jedálniček podľa ciela, ktorý chcem dosiahnuť. Spravil vstupnú diagnostiku mojich pohybov a zistil, kde sú moje slabé miesta a na čo sa zamerať. Zároveň si zistil, či nemám nejaké zdravotné problémy a obmedzenia, až potom mi nastavil tréningový plán. Začiatky boli ťažšie, ale postupne sa cítim silnejšia a s väčšou energiou. Braňo je prísny, ale to je potrebné na to, aby som sa zlepšovala a prekonávala svoje hranice. Každým dňom sa posúvam ďalej. Počas tréningov na mňa stále dohliada, aby som cviky vykonávala správne. Je časovo flexibilný a vie sa mi prispôsobiť.
Braňo je so mnou trpezlivý aj napriek tomu, že si po x-tý krát neviem zapamätať poradie cvikov:-) Čas pri tréningu mi ubieha veľmi rýchlo a i keď sa mi stane, že prídem na tréning bez nálady a unavená, tak vždy odchádzam pozitívne naladená a plná energie, proste spokojná a šťastná – toto si všimli aj kolegyne. Nie je to len zásluhou samotného cvičenia, Braňo je proste muž so všetkým čo k tomu patrí - milý, empatický, charizmatický človek a aj napriek tomu, že je striktný profesionál, vie tréning odľahčiť svojim zmyslom pre humor :-)
Keďže moja masérka mi zrušila termín, rozhodla som sa, že vyskúšam masáž od Braňa. Spočiatku som si nebola istá, či robím dobre, keďže som uvidela jeho Vin Dieselovské ručiská a jeho „fun“ koment ako budem „trpieť“ :-) Ale nakoniec som to riskla a urobila som dobre. Braňo je zlatíčko, ktorý chce len pomôcť. A povedzme si pravdu, keď má niekto stuhnuté telo a doslova hrče pod kožou, ktoré treba rozmasírovať, tak „hladkanie“ tomu určite nepomôže. Každopádne Braňo nejde za hranicu, ktorá by bola neznesiteľná. Zaujímal sa o to, ako sa cítim a bez problémov prispôsobil tlak tak, aby som sa cítila ok. Takže odporúčam všetkými desiatimi.
Ja som s Braňom veľmi spokojná a som veľmi rada, že som sa k nemu dostala. Ďakujem, Braňo:-)
Jeeeej ďakujeeeem 🤗🤗🤗🤗