Jenny

Doordat Hans Wijers zo enthousiast was over keto en zijn welzijn voordelen ermee behaalde werd ik nieuwsgierig. Ik voelde al langer dat ik ondanks toch gezonde leefstijl ik last hield van met name uit eten en de suikers bij uitzondering. Onder begeleiding van Hans begon met keto, die begeleiding bleek nodig want het is een omschakeling van gewoontes. Hans is enthousiast en gedreven en altijd bereikbaar als ik vragen heb. Toen ik ketose bereikte merkte ik al gauw de benefits wat betreft helder hoofd , meer energie en beter in mijn vel. Het optimaliseert mijn welzijn, ik heb geen cravings meer, waardoor ik niet constant met eten bezig ben. Ook ben ik een paar kilo kwijt , dat is ook meegenomen. Hans en keto leren mij nog bewuster naar eten te kijken. Ik kan Hans zeer aanbevelen , en zijn eigen verhaal en ervaring vind ik zeer inspirerend.